Convention Nazionale di ginnastica in acqua - Riva del Garda
evento inserito nel calendario nazionale del Settore Istruzione Tecnica della FIN, organizzato con la collaborazione di AMICI NUOTO RIVA
Piscina Comunale Enrico Meroni di Riva del Garda
Programma della manifestazione:
ore 8.30 - 9.00 accredito presso la segreteria della piscina
ore 9.15 - 15.00 svolgimento della CONVENTION
ore 15.00 chiusura lavori e consegna Attestati di partecipazione
Descrizione delle Master class:
Splash Combact: ritmo, energia e dinamismo con i movimenti base della Kick Boxing attraverso i quali potrete allenarvi, divertirvi e mettervi alla prova partecipando a questa lezione davvero acquatica ed efficace!!!!
Aquatic Hip Hop: master che trae spunto dalla famosissima danza di strada che nei giorni nostri è sinonimo di una vasta e sempre più apprezzata cultura musicale, i propri movimenti tipici verranno ripresi e trasformati in una lezione carica di energia e ritmi accattivanti.
Choreographic work: passando dal lavoro in galleggiamento a quello in appoggio, gli stessi gesti verranno riproposti in una divertente combinazione coreografica che vi entusiasmerà e coinvolgerà senza soste.
Aqua Zumba ®: il programma pre-coreografato più trend del momento è arrivato anche in acqua: vieni a provare questa energica, dinamica e divertentissima lezione.
High Intensity GAG: sfida il tuo corpo attraverso una miscela esplosiva di esercizi per allenare gambe-addominali e glutei, in un unica seduta.
Swim & Dance: nuoto e danza, un perfetto binomio per allenarsi in acqua alta diversi generi musicali e differenti ritmi per alternare l’allenamento e renderlo dinamico, efficace e divertente.
Piscina Comunale Enrico Meroni di Riva del Garda
Programma della manifestazione:
ore 8.30 - 9.00 accredito presso la segreteria della piscina
ore 9.15 - 15.00 svolgimento della CONVENTION
ore 15.00 chiusura lavori e consegna Attestati di partecipazione
Descrizione delle Master class:
Splash Combact: ritmo, energia e dinamismo con i movimenti base della Kick Boxing attraverso i quali potrete allenarvi, divertirvi e mettervi alla prova partecipando a questa lezione davvero acquatica ed efficace!!!!
Aquatic Hip Hop: master che trae spunto dalla famosissima danza di strada che nei giorni nostri è sinonimo di una vasta e sempre più apprezzata cultura musicale, i propri movimenti tipici verranno ripresi e trasformati in una lezione carica di energia e ritmi accattivanti.
Choreographic work: passando dal lavoro in galleggiamento a quello in appoggio, gli stessi gesti verranno riproposti in una divertente combinazione coreografica che vi entusiasmerà e coinvolgerà senza soste.
Aqua Zumba ®: il programma pre-coreografato più trend del momento è arrivato anche in acqua: vieni a provare questa energica, dinamica e divertentissima lezione.
High Intensity GAG: sfida il tuo corpo attraverso una miscela esplosiva di esercizi per allenare gambe-addominali e glutei, in un unica seduta.
Swim & Dance: nuoto e danza, un perfetto binomio per allenarsi in acqua alta diversi generi musicali e differenti ritmi per alternare l’allenamento e renderlo dinamico, efficace e divertente.